和食に欠かせない料理のお供といえば海苔。 海の野菜と言われるほど、栄養がたっぷり入っていることで有名です。 みそ汁、あえ物、おにぎり、トッピングなどいろんな料理に非常に便利に使えますね！ ただそんな海苔も食べ過ぎてしまうと体に悪い影響を与えてしまう可能性があります。 海苔に含まれる栄養素と安全に食べられる方法について紹...

社会人になってくるとどんどん食事の機会が増えてきましたね。 その中で覚えておかなければいけないものと言えば、テーブルマナー。 どのタイプのレストランであってもかなり重要視をされると言っても過言ではありません。 ナイフやフォークの使い方を知ってる人は少なくないようですが、あまり知られていないのがナプキンの扱い方です。 結...

家族でキャンプには来たはいいものの、料理にばかり気を取られてデザートを作れずにいつも終わってしまうことってありませんか？ 料理道具も限られてくるので作るものもだいぶ限られてきますよね。 特に、子供はデザートが大好き！ そこで、簡単で美味しいデザートを作るレシピをご紹介したいと思います。 このレシピを見て、子供が大喜びの...

今年は新型コロナウイルスの影響で通常より約3ヶ月ほど遅れて、プロ野球が開幕となりましたね。 そんな今シーズンも激戦が繰り広げられています。 自分のひいきのチームは今何位なのか？優勝は可能なのか？ それを知ることができるのが、スポーツニュースや新聞の順位表。 しかし、見方がよくわからないという人もいるのでは？ そこで、そ...

夕食の定番として皆が食べているカレーライス。 使う野菜や香辛料を変えて色々な味を楽しんでいる人は多いのではないでしょうか。 そんな美味しいカレーライスですが、食べ応えがあり、 満腹感を満たす事が多いため、カロリーがどのくらいなのか 気になりますよね。 また、カレールーには沢山の野菜や肉類が使われていて意外と糖分が多く入...

マイナンバーカードを作るともらえるマイナポイント。 最大で20,000ポイントというのは魅力的ですよね。 私も利用するつもりですが、マイナポイントには申し込み期限があります。 その期間が2022年12月31日になっています。 申請するには何個か手順があるので、あんまりモタモタしていると、マイナポイントをもらい逃してしま...

最近よく聞く「サブスク」サービスがどのようなものか、 皆さんは知っているでしょうか？ 「サブスク」とは「サブスクリプション」の略です。 サブスクリプションとは、「料金を支払うことで、製品やサービスを一定期間利用することができる」形式のビジネスモデルのこと。 通常は購入する商品に対して料金を支払いますが、 「サブスク」で...

ここ最近、コロナの影響で自宅にいる機会が多くなりつつありますね。 そうすると気になる、部屋の隅々のガンコな汚れ。 特に歩き回ると気づいてしまう床の黒ずみ。 床が黒ずむ原因として裸足で歩くことで皮脂が床に付着し、そこから黒ずみに変化してしまう場合があります。 そんな悩みにオススメが今流行りの「重曹」と「セスキ」！ 名前は...

毎日を慌ただしく過ごしていると、悩まされるのが「夕飯の支度」です。 「今日はこんな時間だから、おかずは簡単にお惣菜で済まそう。」 そう思った人は数多くいるのではないでしょうか？ 夕飯の支度の時短にもなり、手軽に美味しい家庭の味として活用できる お惣菜ですが、実は冷凍保存できることを知っていますか？ 今までに、 「思いが...

毎日、キッチンで使う換気扇。 皆さんはお掃除はどのように行っていますか？ 「換気扇を掃除しようとしたら、油でベタベタで大変。」 「油汚れがひどくてなかなかきれいに落とせない。」 このように苦労した人は多いのではないでしょうか？ 換気扇には、実は油汚れが１番付着します。 市販のフィルターやシートを換気扇の吸込口に設置する...