日本人の8割が「コロナ禍の今の生活にストレスや不安を抱えている」という調査結果があります。 「理由もなくイライラする」 「何をするにもやる気が起きない」 そんな悩みを解決する鍵となる物質がNHKの「あさイチ」で紹介されていたセロトニンです。 セロトニンは脳内で分泌される神経伝達物質。 セロトニンを増やすことで、「ストレ...

今はニュースなどで「GO-TOトラベルキャンペーン」って聞かない日はないぐらい話題ですよね。 ところで「GO‐TO　トラベルキャンペーン」とは？ 宿泊を伴うまたは日帰りの国内旅行の代金総額の半額相当を国が支援する事業です。 給付額のうちの70%は旅行代金の割引に30%は旅行先で使える地域共通クーポンとして付与されます。...

スプレー缶などは間違った処理の仕方をした場合最悪は爆発などの事故が起こる可能性もあります。 ゴミの区分も「危険ごみ」ですからね。 そのため必ず手順を守り正しく処分する必要があります。 誤った処分の仕方でクリーンセンターで爆発事故などが… 作業員の方にも危険が及びますので！ 今はお住まいの自治体のゴミ回収ルールも どんど...

みなさんは日頃からお世話になった方々や身内の方に「ありがとう」という感謝の気持ちを伝えていますか？ ありがとうというプラスの言葉の持つ影響力はとても大きくて言われた側もありがとうと言った側も気持ちがいいものです。 今あなたは誰に一番「ありがとう」と伝えたいですか？ 家族、友達、同僚、パートナー…？ 日頃の感謝の気持ちを...

マイナスイオンって聞いただけで雄大な自然がイメージできませんか？ 自然環境からの癒し効果は絶大ですからね。 しかし、マイナスイオンって何だろうって思ったことないですか？ 直訳したら負の電気を帯びた微粒子…？ 実はマイナスイオンって言葉は和製英語のようですよ。 森林では木々が呼吸し霧のような水滴を発生させていて、マイナス...

Go To イートを使ったポイント獲得の裏技がネットで今話題になってますね。 ランチ予約で500ポイント、ディナー予約で1000ポイントもらえることに注目したもの。 昼食なら500円以下、夕食なら1000円以下で会計を済ませれば、ずっとタダで飲み食いできるという裏技です。 しかし、ある方法を使えば、さらに得するのを知っ...

同棲というと、大好きな恋人と一緒に暮らせるという凄くウキウキして幸せなことです。 また新婚カップルにとっても新しい生活は心躍るものだと思います。 とはいえ、いざ東京で暮らすとなった時に一体どれくらいの生活費がかかるのか？ とても気になるところですよね。 今回は東京で同棲、新婚カップルが暮らす場合どれくらいの生活費がかか...

新型コロナウイルス感染拡大防止のための外出自粛要請により会社ではテレワークに大学などではオンライン授業と世の中の流れも大きく変わってきました。 バイトも出来ず大学費用の工面もままならないような厳しい状況の中で学習面に影響もあったようです。 春から大学でのキャンパスライフを楽しみにしていた大学生さんはどのような気持ちなの...

みなさんは毎日腕時計を身につけて生活していますか？ 最近はスマホで時刻をすぐに見られますが、やはり腕時計は欠かせないという人も多いのでは？ かくいう私も腕時計は手放せない派です。 そんな腕時計ですが、困るのは電池切れ。 電池交換って面倒だし、意外に値段が高いんですよね、 そこで、今回は腕時計の電池交換の値段が安い店や電...

みなさんはキャンプに行ったことがありますか？ 普段生活している街の喧騒から抜け出してたまには、緑いっぱいの大自然に出かけてみませんか？ 大自然の緑がきっとあなたの心をを癒してくれますよ。 マイナスイオンパワーをチャージしましょう！ キャンプって大自然の中でのサバイバルなイメージが強かったですが、それはもうすでに昔の話の...